Waarom mag ik wel zoete aardappel eten en geen gewone aardappel?

Zoete aardappels bevatten relatief veel voedingsvezels ten opzichte van het aantal koolhydraten. Onder andere daardoor zorgen ze voor minder stijging van de bloedsuikerspiegel. Ook zitten er veel gezonde voedingsstoffen en eiwitten in de zoete aardappel. 

In dit artikel lees je alles over zoete aardappelen. 

Heeft dit je vraag beantwoord? Bedankt voor je beoordeling Er heeft zich een probleem voorgedaan bij het verzenden van je feedback. Probeer het later nog eens.

Nog steeds hulp nodig? Neem contact op Neem contact op

Gerelateerde vragen