Meest gestelde vragen

• Hoeveel ml is een kopje?
• Jasperalblas app installeren
• Ik heb de documenten voor de challenge niet ontvangen
• De porties zijn te groot voor mij, moet ik alles in één keer opeten?
• Ik lust geen hartige recepten in de ochtend, kan ik niet gewoon elke dag mijn bakje griekse yoghurt eten?
• Moet ik alle maaltijden eten, of mag ik er ook één overslaan?
• Hoeveel calorieen eet je op een dag met jullie programma's?
• Ik twijfel tussen het Smoothie Afslank Plan en een van de 7×7 receptenboeken, wat kan ik beter kopen?
• Mag ik maaltijden omwisselen?
• Waar kan ik grasgevoerd vlees kopen?