Hoeveel koffie mag je op een dag drinken?

Wij raden maximaal 2 tot 3 kopjes koffie per dag aan. Het liefst drink je ze voor 14.00 uur, zodat de koffie niet te veel invloed heeft op de kwaliteit van je slaap. Drink koffie altijd zwart, of met een beetje plantaardige melk.

Alles over het effect van koffie op je gezondheid lees je hier.

Heeft dit je vraag beantwoord? Bedankt voor je beoordeling Er heeft zich een probleem voorgedaan bij het verzenden van je feedback. Probeer het later nog eens.

Nog steeds hulp nodig? Neem contact op Neem contact op

Gerelateerde vragen