Krijg ik genoeg vitamine D binnen als ik jullie visolie gebruik?

Onze visolie bevat 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) vitamine D (10 mcg per dag per dosering).

Voor een gemiddeld persoon is dit voldoende vitamine D en zijn verdere supplementen niet nodig. Als je van jezelf weet dat je een hogere behoefte aan vitamine D hebt dan kun je er voor kiezen om een extra supplement te neme. Zo is de ADH voor personen boven de 70 jaar 20 mcg per dag en is de behoefte voor mensen met een getinte huid ook hoger. 

Heeft dit je vraag beantwoord? Bedankt voor je beoordeling Er heeft zich een probleem voorgedaan bij het verzenden van je feedback. Probeer het later nog eens.

Nog steeds hulp nodig? Neem contact op Neem contact op

Gerelateerde vragen