Ik lust geen tomaat, waardoor kan ik het vervangen
Je kunt tomaat vervangen door elke soort groente. Kijk per recept wat jou het lekkerst lijkt. Denk aan paprika, courgette, aubergine, wortel, bietjes of pastinaak bijvoorbeeld.
Veel mensen die geen rauwe tomaat lusten, vinden tomaat verwerkt in bijvoorbeeld soep of saus, wel lekker. Probeer eens uit of dat voor jou ook geldt.
In plaats van tomatensaus kun je ook een saus maken van gestoomde oranje pompoen of gestoomde wortelen.